Saturday, October 25, 2014

Fakta Mengenai DIABETES

Apa itu DIABETES ?

Diabetes adalah keadaan jangka panjang yang menyebabkan kadar gula darah tinggi. Pada tahun 2013 ia telah dianggarkan bahawa lebih 382 juta orang di seluruh dunia mempunyai diabetes (Williams textbook of endocrinology). 


jenis diabetes


Jenis Jenis Diabetes

  1. Jenis 1 Diabetes - badan tidak menghasilkan insulin. Kira-kira 10% daripada kes-kes diabetes jenis 1. 
  2. Jenis 2 Diabetes - badan tidak menghasilkan insulin yang cukup untuk berfungsi dengan normal. Kira-kira 90% daripada semua kes-kes diabetes di seluruh dunia adalah dari jenis ini. 
  3. Gestational Diabetes - jenis ini mempengaruhi wanita semasa mengandung. 

Tanda-Tanda Diabetes

Tanda-tanda penyakit kencing manis yang paling umum termasuk 
  1. kerap membuang air kecil 
  2. Kerap Dahaga dan kelaparan 
  3. Penurunan berat badan yang mendadak 
  4. Keletihan 
  5. Luka dan lebam yang sukar sembuh 
  6. Disfungsi seksual lelaki 

Tips Sihat

  • Jika anda mempunyai jenis 1 dan mengikuti pelan pemakanan yang sihat, melakukan senaman yang mencukupi dan mengambil insulin, anda boleh menjalani kehidupan yang normal. 
  • Jenis 2 pesakit perlu makan secara sihat, secara fizikal aktif dan menguji glukosa darah mereka. Mereka juga mungkin perlu mengambil ubat-ubatan dan insulin untuk mengawal tahap glukosa darah. 
  • Sebagai risiko penyakit jantung adalah lebih tinggi untuk diabetes, adalah penting bahawa tahap tekanan darah dan kolesterol dipantau secara teratur. 
  • Merokok mungkin mempunyai kesan serius pada kesihatan kardiovaskular, pesakit kencing manis harus berhenti merokok. 

No comments:

Post a Comment